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Supplements

Nahrungsergänzung ist die Kategorie mit den meisten Versprechen und der geringsten Transparenz. Wir sortieren sie deshalb nach Produkttyp statt nach Marketing-Kategorie und zeigen zu jedem Produkt die Anbieter im Vergleich — damit die Entscheidung über Dosierung pro Portion und Preis pro Portion fällt, nicht über die Packungsgestaltung.

2.215 Produkte von 157 Marken aus 9 Partner-Shops in Supplements. Am stärksten vertreten sind Bodylab24, MyProtein und vom Achterhof. Die Preise beginnen bei 2 €, der Großteil des Sortiments liegt unter 72 €. Aktuell sind 49 Artikel reduziert.

2.215
Produkte
157
Marken
9
Anbieter
2 €
ab

Bereiche

Aus dem Sortiment

Worauf es beim Kauf ankommt

  • Preis pro Portion statt pro Dose

    Packungsgrößen und Portionsgrößen unterscheiden sich stark. Ein 1-kg-Beutel für 25 € kann teurer sein als ein 2-kg-Beutel für 45 €, wenn die empfohlene Portion größer ausfällt. Rechne immer auf die Portion herunter.

  • Deklaration lesen

    Aussagekräftig ist die Nährwerttabelle je Portion, nicht die Aufmachung. Achte darauf, wie viel des namensgebenden Inhaltsstoffs tatsächlich pro Portion enthalten ist und wie viele Portionen die Packung ergibt.

  • Prüfsiegel bei Wettkampfsport

    Wer in einem Verband startet, der Dopingkontrollen durchführt, sollte auf Produkte mit dokumentierter Chargenprüfung achten (etwa Kölner Liste). Das ist kein Qualitätsurteil über andere Produkte, sondern eine Absicherung gegen Verunreinigungen.

  • Darreichungsform

    Pulver ist pro Portion meist günstiger, Kapseln sind unterwegs praktischer und exakter dosiert. Bei Pulvern lohnt ein Blick auf Löslichkeit und Geschmacksrichtungen — beides entscheidet, ob die Dose leer wird oder im Schrank steht.

Marken in dieser Kategorie

Häufige Fragen

Wie vergleiche ich zwei Supplements sinnvoll?

Über den Preis pro Portion und die Menge des Hauptinhaltsstoffs je Portion. Beides steht in der Nährwerttabelle. Der Kilopreis allein führt in die Irre, weil Portionsgrößen zwischen Herstellern um den Faktor zwei auseinanderliegen können.

Was bedeutet die Kölner Liste?

Sie führt Produkte, deren Chargen in einem spezialisierten Labor auf Dopingsubstanzen untersucht wurden. Relevant ist das vor allem für Wettkampfsportlerinnen und -sportler in kontrollierten Verbänden. Eine Aussage über Wirksamkeit oder Qualität ist damit nicht verbunden.

Pulver oder Kapseln?

Eine Frage von Alltag und Dosierung. Pulver ist pro Portion in der Regel günstiger und erlaubt feinere Anpassung, Kapseln sind portionsgenau und reisetauglich. Bei größeren Tagesmengen wird die Kapselzahl schnell unpraktisch.

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